Een paar voorbeelden:

• Gebeurtenissen uit je jeugd halen je in. Ineens lukt het niet meer om herinneringen aan dingen die vroeger zijn gebeurd te onderdrukken.
• Je bent in aanleg iemand die snel angstig en somber is en hebt daar momenteel last van.
• Je hebt op het werk iets ingrijpends meegemaakt wat je niet goed achter je kunt laten.
• Je bent zwaar belast en kunt de verantwoordelijkheden in je werk en/of privé niet meer aan.
• Je ervaart je leven als zwaar, je hebt grote verliezen geleden of wensen zijn niet uitgekomen.